Hoppa till innehåll
Logiska Ryttarkurser

Logiska Ryttarkurser

Kurser för dig som har tid att lära dig rida på riktigt

Meny

  • Norske kurs
    • Introduksjon
    • Pröve gratis
  • Ridkurser
    • 1, Grundkurs ridning
    • 2, Travkurs
    • 3, Bogkurs
    • 4, Rakriktning
    • 5, Bakben
    • 6, Samordna dina hjälper
    • 7, Skola din hand
    • Optimera hästens träning
  • Arbete vid hand-kurser
    • Arbete vid hand 1
    • Arbete vid hand 2
    • Arbete vid hand 3
    • Arbete vid hand 4
    • Arbete vid hand 5
    • Arbete vid hand 6
    • Arbete vid hand 7
    • Arbete vid hand 8
    • Arbete vid hand 9
    • Arbete vid hand 10
    • Arbete vid hand 11
  • Fokuskurser
    • Fokus miljöträning
  • Horsemanshipkurser
    • Horsemanship 1
    • Horsemanship 2
    • Horsemanship 3
    • Horsemanship 4
    • Horsemanship 5
    • Horsemanship 6
    • Horsemanship 7
  • Yogakurser
    • Ryttaryoga
    • Yoga för smidighet
    • Yoga, Instruktörskurs
  • Kroppsmedvetenhetskurser
    • Fasciakursen
    • Mental coaching
    • Chakrabalansering
    • Femminutersklubben
  • Logiska instruktörer
  • Logga in

Yogaandning

Lyssna på det här för praktiska instruktioner om do and donts.

Yoga...


... Hela den här lektionen kommer snaaaaart att bli tillgänglig.

Under hela kursen publiceras en lektion i taget, varje vecka.
Träna fint på denna veckas lektion så länge! :)

 

Logga in
Lindah 19 december, 20199 januari, 2020 Yoga instruktörskurs 1 kommentar
  • ← Andningskunskap
  • Få upp en höft/sänkt rygghalva →

Här ser du alla lektioner som ingår i kursen. En ny lektion kommer öppnas varje vecka tills alla är öppna. Klicka på lektionsnamnet för att läsa lektionen.

För att byta kurs, klicka på Mina Kurser i menyn ovan

Lektioner i kurs: Yoga instruktörskurs

  • Yogaandning
  • Andningskunskap
  • Lätt meditationsställning och sittande yogaandning
  • Kria=process
  • Mantra och Kirtan Kriya
  • Superfokus
  • Få hjärnan inställd på balans
  • Ögonpositionens effekter
  • Tallkottkörtel, Epifysen
  • Yogan ska göra dig yngre
  • Hur känns din hjärna?
  • Axelövningar och växelandning
  • Fokus till axelpasset
  • Vagusnerven
  • Ångesthantering
  • Yoga Nidra
  • Asanas
  • Motrörelser
  • Yogapass 3
  • Yoga instruktörskurs
Upphovsrätt © 2025 Logiska Ryttarkurser. Drivs med WordPress. Tema: Spacious av ThemeGrill.